美食推荐

鸡肉营养虽高 也讲究搭配

栗子与鸡肉搭配,可补肾虚、益脾胃,适合于肾虚病人食用,也是健康人强身补体的最佳食物之一。[详细]

五花肉营养高 选购有技巧

明亮的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了;而太鲜艳则很可能经过人工处理。[详细]

盘点世界十大经典美食

世界各个角落都藏着肤色各异的吃货,他们行走在大街小巷搜罗美食。吸收各家之长,打造全球美食地图。[详细]

葡萄怎么洗才干净 清洗保存用这招效果好

葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、葡萄糖、果糖、蛋白质、酒石酸以及多种维生素B1、B2、B6、C、P等。[详细]

保存方法 神经衰弱 维生素B1
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玉米知识你了解吗 甜玉米是菜黏玉米是粮

对于很多人来说,玉米是一种百吃不厌的美食。颜色 紫玉米抗氧化,黄玉米能护眼。与玉米籽粒相比,玉米胚芽的营养更为丰富。[详细]

可溶性糖 直链淀粉 升糖
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被高估的蔬菜沙拉 其实既不健康又不环保

沙拉并不总是坏选择,而Applebee’s也有550卡路里以下的特殊菜单项目可供选择(很多连锁餐馆有类似的菜单类别)。[详细]

思维实验 INSEAD 蔬菜
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乌龙瘦腰身红茶清口气 多喝绿茶有益心脏

喝红茶口气清新。根据美国太平洋中医学院的研究成果,红茶中的多酚类化合物能够阻止口腔细菌的生长,这就会导致斑块堆积减少。[详细]

人参茶 口气 喝绿茶
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容易掉发吃什么好? 维生素C可滋润头发

头发的代谢是有周期性的,秋季掉发通常比别的季节多,就如植物秋天会落叶一样,因此,更应该加强对头发的护理。[详细]

掉发 气血亏虚 掉头发
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早餐营养巧搭配---肉类的搭配注意事项

自制香肠:干净卫生,口味丰富,食用方法多样,可以提前做出一些放入冰箱冷冻保存,取用方便,非常适合早餐食用。[详细]

肉类 早餐 营养物质
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生肉和冻肉?这两款哪个对自身才更有补给

热气肉是最传统的市售猪肉,是半夜屠宰,清晨供应上市的新鲜肉,因为这种肉还保持有一定的体温,被称为热气肉。再说[详细]

冷鲜肉 冷冻肉 市售猪肉
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米酒吃法:甜米酒如何烹菜加倍提升味感

每次去超市,就会看到有卖米酒的。如果感觉米酒不甜,可以适量的加入一些白糖;也可以把鸡蛋搅拌均匀做成鸡蛋花。[详细]

甜米酒 吃法 汤圆
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