材料：胡萝卜，菠菜，江米面，黑芝麻，豆沙，白糖，肥猪肉，温水，核桃（忘拍了）

过程：

1：胡萝卜和菠菜榨成汁，黑芝麻和核桃分别炒熟.杆碎，肥猪肉丁放锅里煸干榨出油

2：胡萝卜和菠菜汁放微波炉里加热一分钟，分别和成两种颜色的面团，用温水和成白色面团，黑芝麻和核桃根据个人口味分别加入白糖和猪油调匀

3：每个颜色的面团分别取出五分之一放开水锅里煮一下，再捞出和颜色相同的面团趁热和在一起和匀

4：三种面团分别撮成条放在一起切成小面团，再包入馅料，收口，在手心里滚匀即可（彩色汤圆），我还做了白色，绿色，桔色的汤圆

5：下锅煮熟，可以吃了 过程