山药百合虾仁是一道爽口清甜的养生菜肴，山药可补脾胃、润肤养颜，百合有宁心安神、润肺化痰之功，虾仁则有滋阴健胃的作用，将三者炒制成菜，很适合春夏交接之际常食，以达到强身健体的食疗效果。

　　今日厨神：Lin　身份：大学生　星座：巨蟹座　身高：160厘米

　　摄影/撰文：郑巧云　

　　烹制材料(三人份)