鸡蛋和它一起炒美味又下饭 不信自己做做看

时间:2017-05-24 08:42:18  来源:搜狐媒体平台  作者:

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鸡蛋和它一起炒美味又下饭 不信自己做做看

这道菜可以说是老公的最爱了,每每桌上有这道菜,老公都会毫不客气痛快的吃两碗米饭,这才踏踏实实的满足了胃。


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辣椒具有很高的营养价值。它除含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁,还含有极为丰富的维生素C。每100克辣椒中维生素C的含量高达100至198毫克,位居瓜菜类食物之首。其中含钙最多者每百克可达75毫克,含铁量达 3.2毫克。

编辑: 张晨


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