再贵的护肤品都比不上这道菜 冬天了就要狠狠吃

时间:2017-12-06 08:54:38  来源:搜狐吃喝  作者:

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再贵的护肤品都比不上这道菜 冬天了就要狠狠吃

猪蹄富含胶原蛋白,是滋补利器!今天厨娘就介绍12种猪蹄的美味烹饪方法,大家可要仔细看好咯。


4、猪蹄丝瓜汤

食材:

猪前蹄,丝瓜,豆腐,香菇,姜,盐少许,红枣,黄芪、枸杞子,当归。

步骤:

1、香菇洗净泡软去蒂,丝瓜去皮洗净切块,豆腐切块。

2、猪蹄洗净剁块入开水中煮10分钟,捞起用水冲净,黄芪、当归放入过滤袋中。

3、锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯,以大火煮开后,改小火煮至肉熟烂(约1小时),再入丝瓜、豆腐续煮5分钟,最后加入盐调味即可。

编辑: 张晨


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