美食推荐

好吃的乱搭美食 裙带虾酱肉末饼

这款饼纯属乱搭型的,把裙带菜(海带)也加入饼中,这样让这款饼更健康,味道也出奇的好吃。[详细]

咸蛋入菜 花样和味道让你想不到

能佐粥、配饭、抹馒头,咸蛋可真是百搭,沙沙糯糯的口感又很独特,每次吃饭都要来一点。[详细]

香菇鸡肉米团 学到你就赚了

切好的鸡胸肉,加入少许食用油,抓匀,与香菇,小芹菜和剩米饭混合。[详细]

4大补脑食物你爱吃吗 核桃鱼头桂圆黑芝麻

相信每一个都希望自己有一个灵活的大脑,灵活的大脑不仅仅是由于先天性的原因导致的,还有相当一部分原因是靠后天补充的。[详细]

吃核桃 吃鱼头 补脑
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主食入菜健康又营养 不吃主食容易低血糖

在现代人的饮食中,主食占的比例越来越小。大米、小米、糯米都是淀粉含量极高的食材,如果把它们也做成菜。[详细]

主食 营养饮食 蔬菜
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餐桌上的大众情人——尖椒土豆丝

土豆丝在酒席上有她不多,无她不少,但每每下馆子的时候,不管你是优雅的,还是淑女的总会点到她 ---- 土豆丝。[详细]

土豆丝 大众情人 酸辣土豆丝
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吃出来的美才是真的美 美容粥适合爱美的你

这个配方喝起来不苦但是闻着中药气味比较重,原配方是100g粳米,也就换成了杂粮,大家可以随意。[详细]

配方 吃出来 美容粥
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要想真正阻挡紫外线 多吃这些天然防晒霜

春天都倒了,夏天还会远吗?夏季天气炎热,紫外线也比较猛烈。品类繁多的防晒霜并不能起到根本的美白防晒效果。[详细]

油性肌肤 适合油性 防晒效果
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西红柿让你吃着瘦:容易吃饱 味道也很好

西红柿含有丰富的纤维,容易吃饱,味道也很好,所以是减肥的好助手哦。然后再西红柿和茄子上加上淡淡的一层奶油。[详细]

西红柿 茄子 茴香
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餐前来杯无糖豆浆:膳食纤维助排便

肝胆肠胃科医师建议,家长可以在早餐与晚餐前30分钟,让孩子们喝1杯含有植物蛋白质的无糖高纤豆浆,既可补充营养,也可增加饱足感并减少食量。[详细]

豆浆 无糖 圈操
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经常吃这些水果 不仅有营养还可以养秀发

拥有一头飘逸靓丽没有头屑的头发是每个人的梦想,但是随着技术的不断进步,人们为了漂亮,把头发。[详细]

柑橘 头发 养发
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